今日は歯周病と砂糖の関係についてお話しします。
歯科医院で衛生士より「甘いもの好きですか」「おやつはどのくらいたべますか？」
「好きなお菓子はなんですか」など質問されたことありますよね？
実はこの質問は虫歯との関係だけを知りたくてお聴きしている訳ではないのです。
砂糖は 歯周病 にも関係してるんです❗️
歯周病の原因は、プラークでプラークのほとんどは細菌です。
その細菌をつないでいるのは細菌が糖から作り出す 不溶性グルカン です。
ということは砂糖の摂取が増えるとプラークはたまりやすく、落ちにくくなるのです。
☆砂糖をコントロールすることは歯周病の進行をふせぐためにも大切なんです❤️
衛生士 てる
こんにちは
マスクをする機会が増えた
今だからこそ矯正をする方が増えています。
矯正になかなか踏み切れない方も今がチャンスです。
コロナが終わったら、思いっきり素敵な笑顔で大切な人と過ごすために
楽しいお食事、お喋りをするところを想像して見て下さい！
何だかワクワクしてきませんか？
当医院には、矯正専門医がいます。
矯正を考えている方、是非、矯正相談にいらして下さい。
受付 ユキ
今月はGWですね♩
去年に引き続き、あまりお出掛けは出来なさそうですが、、、
少し悲しいですが、頑張って行きましょう！
当院は4月30日(金)、5月1日（土）は診療いたしております。
４月２９日（木）～５月５日（水）休診いたします。
ゴールデンウィークの間、急に痛みが出たりした場合ですが、
お住いの市区町村で休日応急診療を行っておりますので、
そちらで応急処置が行ってもらえるかと思います。
「休日診療 歯科 お住いの市区町村」で
インターネットで検索すると案内がでてきます。
受付 ユキ
今回は妊娠期の歯磨きのコツをお伝えします。
1. 無理せず体調の良い時に！！
2. ぶくぶくうがいをしておく。
3. ながら磨きもおすすめ❤️
4. 小さめヘッドの歯ブラシで。
5. 奥から前にかき出す！
6. 顔を下にむけて。
7. 臭いや刺激の少ない歯磨き剤で。
☆キシリトールガムや砂糖不使用のガムも噛めるならおすすめです😉
衛生士 てる
こんにちわ♫
少しずつ暖かくなってきました。
嬉しいけれど私にはとっても辛い季節、、、
そう、花粉症です。
今年はコロナの影響もあるので、
電車の中でクシャミをするのも必死で堪えています。
皆さんは、花粉症大丈夫ですか？
そして、花粉症は目や鼻の症状だけでなく
口腔内にも影響を及ぼします。
次回は、花粉症が口腔内に及ぼす影響についてお伝え致します。
受付 ユキ
みなさんは歯を磨くときどれくらいの強さで磨いていますか？
歯ブラシを強く当てたり、大きく動かす習慣があると
歯ぐきが下がってしまったり、
歯の根本が削れてしまう恐れがあります。
歯がしみる原因になったり削れた部分がむし歯になりやすくなります。
歯が削れてしまったら元には戻りません。
歯ぐきも一度下がると元には戻りません。
ご自身のブラッシング圧は大丈夫でしょうか？
気になる方はいつでもご相談ください。
歯科衛生士 マヤ
先日テレビでロイテリ菌の話がでていました。
普通の乳酸菌とロイテリ菌で実験をして
比較をすると、普通の乳酸菌では
歯周病菌に効果は出ませんでしたが
ロイテリ菌の周りでは
歯周病菌の増殖がみられませんでした。
ロイテリ菌はロイテリンという
特殊な成分を出しています。
これが歯周病菌の増殖を防いでいます。
スーパーなどではロイテリ菌が含まれている
ヨーグルトが販売されているようですが、
当院では、ロイテリ菌のタブレットを置いています。
ご興味のある方はご相談下さい。
歯科衛生士サキ
今回は妊娠期の口腔内の変化についてお話しします。
☆ 歯肉炎、歯周炎ー女性ホルモンを好む細菌が爆発的に増殖し、つわりや
生活習慣の変化などに伴い口腔環境の悪化も加わり、妊婦の半数以上
に発赤、腫脹、出血などを特徴とする妊娠性歯肉炎が発症します。
☆妊娠性エプーリスー原因不明で、プラークや歯石、そう生や不適合修復物カ所
できやすい。出産後に自然消失するすることが多い。
☆智歯周囲炎ー親知らずの萌出時期と重なることもあり、排膿、疼痛、開口障害
伴うこともある。
☆酸食歯、知覚過敏症ー頻回な胃酸による酸蝕と脱水による唾液分泌減少が重なり
酸蝕症が生じたり、酸蝕により歯頚部などの知覚過敏、
酸性食品の摂取頻度が増える場合も注意が必要。
☆地図状舌👅ー痛みなど症状がない場合がほとんどで刺激物を食べた時に違和感程度。
妊娠期、産褥期に多く、偏食や過労を避け休養をとり経過をみる。
☆口内炎ーホルモンバランスの変化、偏食、ビタミン不足などにより
口腔内、舌粘膜に生じやすく、長引くこともある。
妊娠中は様々な全身や口腔内の変化があります。
ご家族や周りの人もご理解いただいて、暖かいサポートをこころがけましょう！！
衛生士 てる
本日は歯周病菌の感染についてお話しします。
歯周病菌は小学生の頃は感染していても定着はせず、
感染していたり、離れていたりを繰り返します。
定着するのは大体18歳ごろと言われています。
18歳頃になれば様々な感染源の頻度が増え、行動範囲が広がります。
この歯周病菌を定着させないために早期からの歯科医院
受診がおすすめです。
歯周病は歯を支えている骨が溶けてしまう病気です。
むし歯のように痛みが出にくいので発見が遅れてしまいます。
歯周病は慢性的な炎症です。
全世界で最も患者が多い病気としてギネス記録にもなっています。
歯周病を予防することはむし歯を予防すること、
全身の健康を維持することに繋がります。
食生活やご自宅でのセルフケア、歯科医院でのメインテナンス、
をして感染しても病気（歯周病）を発症させないことがとても大切です。
歯科衛生士 マヤ
むし歯の予防効果のあるフッ素（フッ化物）は
歯だけではなく口の中の環境にも働きかけます。
抗酸化作用、抗菌作用で細菌がエネルギーを出さなくなり
酸が作られない環境になりやすくなります。
むし歯菌の働きを抑え、酸産生を抑制しむし歯予防に繋がります。
フッ素を使っていない人に比べ使っている人は
フッ化物の臨界pHが下がるので、溶け始めが遅くなります。
溶けている時間が短くなるため、結果歯の脱灰時間が短くなります。
歯磨き粉にはほぼ全てにフッ素が入っていますが、
お口の中にフッ素が留まりやすいのはフッ素洗口液です。
フッ素は粘膜から身体にも吸収されるため、吸収されたフッ素は
また新たな唾液に含まれて分泌されるのでむし歯予防効果が高くなります。
フッ素を上手に使いむし歯を予防していきましょう。
歯科衛生士 マヤ
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