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2013年4月23日

通常、唇は閉じていても歯は離れているのが正常な状態です。
これが無意識の時にも噛みしめた状態が続くと
常に筋肉が緊張状態になります。
それが顎の痛みや頭痛・首こり・肩こり・腰痛などを
引き起こす一因にもなります。
噛みしめは無意識に行っている癖なので、
いきなりやめることは難しいですが、
まずは目につく場所に「かみしめない」「歯を離す」など
書いた紙を貼ってみて下さい。
続けていくと噛みしめも改善されていきますよ。
心配な方は一度、当院にご来院ください。

歯科衛生士 サキ

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初谷歯科医院 院長 : 初谷 宏一

医療法人社団NDO
初谷歯科医院
院長 初谷 宏一

www.hatsuya-dental.com

日本顎咬合学会認定指導医
日本歯内療法学会認定指導医

【所属学会】
 米国歯内療法学会正会員
 日本顎態調和法研究会
 日本ヘルスケア会員
 CBSベーシックコース主宰