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2013年12月24日

今年も残すところあと少しとなりましたね。
年末と言えば大掃除
普段なかなか掃除できないところや、これまで避けてきた所を
すみずみまでキレイにして気持ち良く新年を迎えたいですよね。
お口の中もお掃除がいきわたってキレイな方が
気持ちがいいですよね。
定期的に歯科医院でクリーニングを受けることも必要ですが、
それ以上にみなさんが普段行う歯磨きがとても重要です。

けれど間違った方法でお掃除をしてもうまくキレイになりません。
そこで、まずは普段行っているお掃除のやり方が
正しい方法か間違っている方法なのかチェックしてみましょう。
1、汚れを落とすためにゴシゴシ力強く、
  歯ブラシを大きく動かしている
2、使っているのは歯ブラシだけ
3、朝しっかり磨いているので夜は磨かない
4、磨いている時に血が出ると止めてしまう

1~4で当てはまる項目がありましたか?
これらの方法は間違ったお掃除の方法です。
次回正しいお掃除の方法については紹介したいと思います。

歯科衛生士 マキ

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初谷歯科医院 院長 : 初谷 宏一

医療法人社団NDO
初谷歯科医院
院長 初谷 宏一

www.hatsuya-dental.com

日本顎咬合学会認定指導医
日本歯内療法学会認定指導医

【所属学会】
 米国歯内療法学会正会員
 日本顎態調和法研究会
 日本ヘルスケア会員
 CBSベーシックコース主宰