チーズは虫歯予防効果あり！！　四ツ谷・麹町駅近くの初谷歯科

NHKの朝のニュースで最新の研究で
「食後にチーズを食べることで虫歯予防と虫歯の回復を促すのに役立つ」
という世界が認める虫歯予防効果があることが
わかってきたという話題がありました。
人間は食事をすると歯の表面のミネラルが溶け出して
虫歯の前段階までいってしまいますが
食事にチーズを食べるとチーズの中のミネラルが
唾液に溶けて歯に吸着されて再石灰化がおこり、
歯が守られるとのことでした。
ですから食後にチーズをよく噛んで食べると効果的だということです。
チーズが苦手な方や子供には調味料として使ってみてはいかがでしょうか。
私は大好きなチーズが虫歯の予防になるときき
大喜びというところです。

院長　初谷宏一