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2014年7月 4日

歯の表面につく歯垢(プラーク)は舌にもつきます。

舌についたものを舌苔といいます。
歯につくよりもわかりやすく、舌が白っぽくなっている状態です。
細菌や食べかす、ストレスなど心身系の原因のほか、
疫力が低下したり、消化器系の疾患によってもみられるそうです。

舌苔は食べかす、舌から剥がれた細胞、
お口の中の細菌とその細菌が代謝したものだそうで、
舌の表面にある粘膜の小さな突起(舌乳頭)に食べかすが残ると、
その下に隠れている細菌が増殖して舌苔がたまるそうです。
それが細菌によって分解され、ニオイの成分を発し口臭となるそうです。
なので粒子状のもの、例えばコーヒーやカレーなど粉からできているものは
粒子が舌の小さな突起に残りやすく口臭の原因になりやすいそうです。
残さない予防としては、コーヒーを飲んだりカレーを食べたらお水を飲む。
それだけでも、少しは違ってくると思います。

また、唾液が減りドライマウス状態になっているときは、
お口の中の自浄作用が低下するので、
常に舌苔がつきやすくなるそうです。

口臭の原因となる舌苔がつかないように予防に出来ることから、
舌を鏡で確認してみる!
歯をきれいに磨いて歯垢(プラーク)を残さないようにする!
飲食したらお水を飲む!
唾液が減ってきたら、唾液がでるように工夫する!

気になる方は、取り入れられるものから行ってみて下さいね。

私も飲食したら必ずお水を飲むようにしています!

受付 リサ


2014年7月 2日

先日30代女性の方で主訴が親不知の抜歯を希望で来院されました。

口腔内を拝見したところ、上の前歯の歯ぐきが赤く腫れており
汚れ(デンタルプラーク)も歯面全体に多量に付着していました。
口臭もありました。

まず汚れが多量に付着し、歯ぐきが腫れてしまっていることを鏡で確認していただきました。
顕微鏡で実際にばい菌(細菌)をみていただき、その後赤染をして汚れの付着状態を確認しブラッシング指導を行いました。

まず歯ブラシは最大2週間で交換することが絶対条件です。
歯ブラシの毛が歯と歯ぐきの境目の溝に入るよう歯ブラシの角度と小刻みに一本一本お掃除することをお伝えしました。

ご本人も歯ぐきが赤くなっていることは認識していましたが、痛みがなかったためかご本人からの訴えはありませんでした。

指導後初めての来院で歯茎の状態が劇的に変化しました。
歯ぐきの腫れが引き歯の付け根のあたりの歯ぐきに赤みが少し残っている程度でした。

もちろん歯面にべっとり付着していた汚れもきれいにお掃除されており、ご本人もとても嬉しいと喜んでおりました。

たった一回でこんなに歯ぐきの状態が良くなった患者様と初めてお会いし感動と感謝と喜びでいっぱいになりました。

今ではお掃除も初診時とは比べ物にならないくらい上手くなっており、ピンク色の健康な歯ぐきを保っておられます。


歯科衛生士  マヤ

今の日本人で歯を磨いていないという人は
あまりいないのではないでしょうか。
しかし、虫歯や歯周病は一向うに減りません。
やはり歯ブラシによる歯磨きだけでは難しいようです。
そこで、いろいろな補助具が必要となってきます。
どの補助具がいいかは、それぞれのお口の状況や程度によって
選ぶものが違ってくるので、専門の歯科衛生士に相談してみて下さい。

私はウォーターピックを使っています。
IMGP0806.JPG
水流で歯と歯の間や歯と歯茎の間の歯ブラシではとれない汚れをとるのに
ウォーターピックはとても有効だと思います。
歯周病が進んだ患者さんで少々ぐらついていた歯も立ち直りました。
治療と並行してウォーターピックを使っているうちに、
何とか立ち直ってきたと大変喜んでおられました。
今や一日一回はウォーターピックをやらないと
気持ち悪い程だということです。
有効な道具はどんどん利用した方が得なようですね。
ぜひ、使ってみて下さい。

受付

2014年7月 1日

スーパーフロスは糸ようじや巻き付けて使うデンタルフロスとは異なり
写真のように中央に膨らみがあるナイロン繊維が
一体となっているフロスです
PICT0028.JPG
特にブリッジやインプラントの入っている方には是非
使って頂きたいお掃除用具の1つです。

ブリッジは抜けた歯の部分を補うため
抜けた前後の歯に橋渡しをして
繋がった被せ物が一体となって入っています。
そのため被せ物を繋げている連結部分
人工歯の底(橋の下)の部分は
普通の歯ブラシだけではお掃除が難しく
多くの方がブリッジの所に汚れを付けたままにしてしまっています。
これが歯周病や口臭の原因となります。
またせっかくブリッジをやっても台無しなってしまうのは
この汚れの為なのです。

そこで使って頂きたいのがスーパーフロスです。
PICT0032.JPG
当院ではブリッジを入れた方にはスーパーフロスが
実際に使えるように指導を行っていますが
1回で完璧に使いこなせる方は少ないです。
しかし、練習すれば皆さんきちんと使いこなせるようになります。

先日もメンテナンスの時に、前回教わったスーパーフロスを
もう一度教えて欲しいと言う方がいらっしゃいました。
わからない事は何回でも歯科衛生士に質問して下さい。
皆さんが上手くお掃除が出来るまで私たちは
何回でもサポートしていきます。

歯科衛生士 マキ

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初谷歯科医院 院長 : 初谷 宏一

医療法人社団NDO
初谷歯科医院
院長 初谷 宏一

www.hatsuya-dental.com

日本顎咬合学会認定指導医
日本歯内療法学会認定指導医

【所属学会】
 米国歯内療法学会正会員
 日本顎態調和法研究会
 日本ヘルスケア会員
 CBSベーシックコース主宰