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2015年1月14日

お口の中がカラカラして乾いて
食べにくい、話しにくい、口臭がある・・・
ということはありませんか。

唾液の出方が少なくて、
お口の内が乾燥している状態をドライマウスといいます。
これは健康な人に比べて唾液の量が三分の一以下しかありません。
その為、お口の中が不潔になり
口臭、虫歯、歯周病となり
次々と歯を失う事となる原因にもなるのです。

唾液の成分は水分の他に
抗菌・免疫・消化の働きがあります。
また義歯の人は顎と入れ歯の間の空隙をうめて
入れ歯の安定をしてくれています。

そこで唾液の少ない人は
まず唾液のよく出る工夫をする必要があります。
①食物をよく味わって良く噛んで食べる。
②刺激物を控える。
③食事や睡眠の時間を整える。
④舌の尖で歯茎や頬の裏側をマッサージする
⑤ストレスをためない
⑥飲んでいる薬の副作用はないか
などに心がけると良いでしょう。

院長 初谷宏一

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初谷歯科医院 院長 : 初谷 宏一

医療法人社団NDO
初谷歯科医院
院長 初谷 宏一

www.hatsuya-dental.com

日本顎咬合学会認定指導医
日本歯内療法学会認定指導医

【所属学会】
 米国歯内療法学会正会員
 日本顎態調和法研究会
 日本ヘルスケア会員
 CBSベーシックコース主宰