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2015年10月 7日

成人の9割がむし歯を経験していると言われています。

むし歯はむし歯の原因になるむし歯菌と糖分、食事をとる時間、
そしてご自身の歯の質、など様々な要因でむし歯になります。

むし歯菌がお砂糖などの糖分をエサにして排出された酸によって
歯の成分が溶けた状態がむし歯です。

ですので常にダラダラ何かを食べていると
お口の中は酸性に傾きやすく、むし歯になりやすくなってしまいます。

食事はなるべく時間を決めて摂るようにして、
食後は上手くお掃除をして歯垢(細菌の塊)をお口の中から
追い出すことが大切です。
特に歯と歯の間は汚れが溜まりやすく、歯ブラシやデンタルフロスなどで
気をつけてお掃除しないときちんと落とせません。

海外に比べ日本ではデンタルフロスを使う方がとても少ないのです。
歯と歯の間の汚れはむし歯はもちろん、
お口の中の臭いの原因にもなります。

うまくお掃除をしてむし歯から歯をご自身で守りましょう。


歯科衛生士   マヤ

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初谷歯科医院 院長 : 初谷 宏一

医療法人社団NDO
初谷歯科医院
院長 初谷 宏一

www.hatsuya-dental.com

日本顎咬合学会認定指導医
日本歯内療法学会認定指導医

【所属学会】
 米国歯内療法学会正会員
 日本顎態調和法研究会
 日本ヘルスケア会員
 CBSベーシックコース主宰