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2020年9月30日

むし歯が発生するのを予防するフッ素は、
お口の中に長く留めておくことが大切です。

フッ素は歯科医院でフッ素塗布をするより、
毎日の歯磨きや洗口液の低い濃度で
頻回にチャージしたほうが
フッ素の効果があります。

フッ素入りの歯磨き粉を使った後は少量のお水で
ゆすぎ、できれば2時間そのままフッ素を口の中に留めておきます。

もしそれが難しいようであれば、
寝る直前にフッ素入りの洗口液で最低30秒よくゆすぎます。

フッ素は唾液に混ざり、歯や粘膜からも体の中に吸収されます。
吸収されたフッ素はまた新しい唾液に含まれた状態で分泌されます。

当院ではフッ素入りの洗口液を置いています。
それぞれ濃度は同じなのですが、味が違います。
味比べをしてどちらが長く続けられそうかお試しいただけます。

お気軽にスタッフにお声がけください。


歯科衛生士 マヤ

2020年9月28日

皆さんはなにを基準に歯ブラシを選んでいますか?

なんとなく目に止まったもの、適当に選んだもの、
毛先が細い方が溝に入りやすそうだからなど
人それぞれ理由は違うと思います。

歯ブラシにもそれぞれ特徴があり、
一人一人のお口の中の状態も違うため、
歯ブラシの選択はとても重要です。

歯科医院で今使っている歯ブラシが
自分に合っているかどうか確認して、
お口の中から健康になっていきましょう。


歯科衛生士  マヤ

2020年9月23日


 さて歯周病は、 お口の病気? だけではないのです!
 実は 成人病 といわれている 高血圧症や糖尿病などの
 様々な全身疾患と関係しているのです。

  糖尿病とは?

 ☆ 血糖値が高くなると血糖をコントロールするホルモン(インスリン)
  の働きが弱くなり、血糖値が下がりにくくなります。
  糖尿病は高血糖状態が続くことにより、血管が傷つく病気です。
1型と2型がありますが、90%以上2型で、主な原因は生活習慣病と言われています。

     歯周病が改善すると糖尿病の数値も安定すると言われています。
     
      まずは歯科検診でお口の健康診断しませんか?

2020年9月21日

 
 最近改めて患者さまに質問しています。

 歯周病ってなんですか?

 なんどとなく説明を聞いたりしていると思いますが、何となく分かっているような
 いないような、、、方が多いかと思います。


  歯周病は 細菌の感染によって歯肉に炎症がおこる病気です。
  進行すると歯ぐきの腫れや出血がめだってきます。
  そしてやがて骨がとけ、腫れが抜けてしまう病気です。

  なんと、歯がなくなる原因は虫歯ではなく、歯周病が第一位なんです。


   次回は成人病と歯周病の関係についてお話しします。

 衛生士 てる

2020年9月20日

お口の中の細菌を顕微鏡で見たことありますか?
初めて映像をみる人は、こんなにいるの?気持ち悪い...
とびっくりする事がほとんどです。
これは大人も子供も同じです。
特に子供は反応が素直で興味を持ってくれます。
先日低学年の男の子にも、自分のお口の細菌を
顕微鏡でみてもらいました。
この大きいかたまりはバイ菌の家?
こっちにもいるー!
もっと見たい!
よし自分でやっつける!早く磨きたい
と、意欲をもって自分から歯ブラシをはじめました。
歯ブラシを嫌がってるお子さんももしかしたら
気持ちが変わるかもしれません。
ぜひ、一度顕微鏡で細菌をみてみませんか。
きっと大人も子供も意識が変わると思いますよ

歯科衛生士 サキ


2020年9月16日

 臨時休診のお知らせです。

11月16日(月)〜 11月18日(水)まで

壁紙張替え工事の為、臨時休診と致します。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。

受付 ユキ

2020年9月14日

今年も健康診断の季節がやってきました。

1番気になるのはやはり体重測定ですが‥‥‥
その他にも、身長•視力•聴力•血圧•問診などの検査があります。
何も病気が見つからないことを祈りますが、何かあれば早めの対処が良いですよね。
皆さんは健康診断に行っていますか?

そして、歯の健康診断も大切です。
虫歯や歯周病など気づかずに進行していることもあります。
当医院では毎月の歯周病治療やメンテナンスの他に
レントゲンや唾液検査など年に1度詳しく歯の健康診断も行っております。

今のお口の中の現状がしっかりと把握できるのでオススメです。
ぜひいらして下さい。

受付 ユキ

2020年9月10日

当医院には
10秒専用のお水をお口に含むだけで
虫歯•歯周病•口臭のリスクなど知ることのできる
唾液検査の機械があります。

検査結果はその日のうちに衛生士が詳しく説明して
お渡しすることが可能です。

唾液検査についてご質問などございましたら、
当医院スタッフにお尋ね下さい。

受付 ユキ

皆さんはいつも歯ブラシをどれくらい使ったら
交換していますか?

毛先が広がったら、1年くらい、半年くらい、
奥さんが変えてくれてるからわからない...など
様々な答えが帰ってきます。


その歯ブラシの使用頻度や耐久性にもよりますが、
歯ブラシの交換目安は1ヶ月です。

歯ブラシを交換する癖をつけて、むし歯や歯周病の原因である
細菌の塊を除去しましょう。

歯科衛生士 マヤ

2020年9月 9日

 
 こんにちは。厳しい残暑が続いており、熱中症対策も今月は続きそうですね。
 
 今日はコンビニなどで対策食品コーナーにある 塩飴 について
 身体への影響はどうなのか考えてみました!
 
 主原料は砂糖、水飴、食塩 です。

 砂糖が日常的に口腔内に存在するとミュータンス菌を急激に増殖させます。
 又砂糖は、齲蝕以外にも血糖値も急激に上昇させるため、
 糖尿病の方や血糖値が高めの方はやはり、摂取量や頻度に注意が必要かと思います。

 食塩相当量の摂取目標量は15歳以上の男性で一日7.5g女性で6.5g未満となっており、
 三食のお食事をきちんと食べているとなかなか取れてしまいます。

 ですので熱中症対策のため!と思いつつ返って身体に良くないことも
 ありますので、取りすぎにはくれぐれもご注意下さいね。


衛生士 てる

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