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2021年5月 2日

 
 歯周病は免疫力とも関係しています。
 やはり免疫力が弱いと歯周病菌が活躍してしまいます。

免疫力を弱めてしまう生活習慣にはどんなものがあるのでしょうか、、、?
 
 ☆ストレスー不安、怒り、悲しみ、妬み、緊張ー色々ありますね😅
 ☆睡眠不足ー頑張って寝るのだっ💤
 ☆運動不足ーメタボ😉
 ☆飲酒ー過度はだめよー🍻
 ☆食習慣ーバランスが大切、ロイテリ菌おすすめ❤️
 ☆喫煙ーやはり最大リスク🚬

  という訳でして、ダントツで🚬がやはり歯周病の毒性を強めます。
  禁煙しても非喫煙者と同レベルになるには10年必要と言われています。
 
  
 歯科衛生士 てる

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